교정사례

PHS 체형솔루션을 지도받으면
어떤 변화가 생길까?

디스크·협착증 허리디스크 30대

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작성자 PHS
작성일 22-12-27 19:23

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허리디스크 30대 

운동시 허리디스크 수핵탈출 경험, 허리통증

일자목, 어깨, 목 통증, 똑바로 누우면 통증으로 인해 옆으로 누워자는 습관

경직된 근육 이완, PHS심부근이완도구

굽은등, 라운드숄더, 거북목, 골반 후방경사 체형교정

생활 속 앉는자세, 잠자는자세 자세습관 교정

바른자세 인지 훈련 및 강화 운동

피에이치에스(PHS)

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